今回紹介するのは、こんにゃくを使った簡単レシピ。 安くて美味しい、炒め物おかず！ 【こんにゃくとちくわの簡単炒め】です。 使う調味料は1つ、めんつゆだけ！ 材料はこんにゃく+ちくわのみ。 どれも安く手に入って、美味しい食材ばっかりですね ...

食品の値上がりがずっと続いて、毎度の食事作りにも節約モードな気分の筆者。ということで、今日紹介するのは料理研究家リュウジさん考案の「こんにゃくとちくわのピリ辛煮」です。 1人前たったの100円で作れるそう。リュウジさん曰く『地味だけど ...

食物繊維がたっぷり含まれているこんにゃく。ダイエットにも生活習慣病予防にももってこいの食材です。今回はそんなこんにゃくを甘辛く調理したレシピをご紹介！作り置きしておくと気が向いたときに食べやすいので、便利ですよ。ぜひご覧ください♪ こんにゃくのしょうが焼き ...

そんな時に重宝するのが、シンプルな材料でサッと作れる今回紹介する料理！ 「こんにゃくとちくわの簡単炒め」です。 こんにゃくとちくわという常備しやすい食材を使い、味付けも基本の調味料だけ。 手間をかけずに美味しく仕上がるのが魅力です。

こんにゃくは非常に低カロリーで、食物繊維も豊富に含まれるため、ダイエットに最適な食材です。さらに血糖値やコレステロール値のコントロールもでき、生活習慣病の予防効果も期待できます。 出典：E・レシピ「こんにゃくのピリ辛炒め」 今回は ...

リーズナブルなちくわとこんにゃくで作る簡単おかずをフィーチャーしました。お給料日前で家計がピンチ、物入りの年末のために無駄遣いを減らしたいなどという人にぜひ試してほしいレシピです。 いろいろなものが値上がりして、やりくりが大変な昨今。

毎日のごはんづくりで、いちばん悩むのが「あと一品」。お弁当にも使えて、手間もかからない副菜があればな…と思ったことはありませんか？そこで今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、下ごしらえが少なくてつくりおきもできる一品「こんにゃくと ...

【もう煮物には戻れない！？】まさかのメイン級！ひみつの「こんにゃく」レシピ教えます 【こんにゃくは煮物だけじゃない】ビールにも合う！コスパ最強のおつまみレシピ なんで今までやらなかったんだ！こんにゃくを炒めるだけで簡単！ご飯にもお酒 ...

11. 60代やめてよかったこだわり8選 12. シャトレーゼの和菓子 注目商品 13. 元モー娘。メンが41歳抱負明かす 14. 残酷な人間 ...

【ちくわはもうそのまま食べない】刺して焼くだけ！簡単なのに節約もできるちくわのおつまみレシピ おうち飲みにぴったりの、「ちくわ」を使った絶品おつまみレシピをご紹介します。ちくわを串に刺して焼き、甘辛いたれで味付けした一品は、簡単に ...