過去には10代の少女が1000回のスクワットを敢行して病院送りになった事例が報告されていますが、ここまで極端でなくても「運動のしすぎは重大な悪影響をもたらすことがある」と指摘されています。 The serious consequence of exercising too much, too fast https ...
Exercising is one of the best habits for maintaining both physical and mental well-being. Exercising can help boost your physical health by boosting energy levels, improving cardiovascular health, ...
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