YouTube ☞ まきのばいく【元保健室の先生】 on Instagram: "⁡なんでこんな可愛いの？ 曲が世の中の主の気持ちまんま表現してて笑える🤣 ⁡ YouTubeも公開してるのでぜひ観てね😎 ______________________________ ショップはこちらからの プロフィールURLから⤵︎ @km_h.official ______________________________ 【🏍】 #まきのばいく #royalenfield #meteor350 #motorcycle #シベリアンハスキー"

まっきー|食材２つラクうま野菜レシピ on Instagram: "@makki_recipe⇦レシピはこちら どうも！まっきーです🎵 最近、キャベツ安いよね？☺️ タレ絡めて、しなしなにして 爆食べしちゃおうー✨✨ 野菜もりもりって食べられるの幸せや〜🤤🤤 . いつもいいね♡コメント 保存してくれて、ありがとうございます！ めちゃくちゃ励みになります😆✨ ⸻ ＼無限キャベツ／ 【材料】 キャベツ 1/4個 長ねぎ 1/3本 【調味料】 みそ 小さじ1 しょうゆ 大さじ1 酢 大さじ1 ごま油 大さじ1 焼き海苔 適量 炒りごま 適量 【作り方】 ①キャベツは千切り、長ねぎは斜めスライスする。 ②調味料と混ぜ合わせたら、完成✨ ⸻ ✍️point 少し濃い目が美味しいので 薄い場合は調整してね🫶 ⸻ ▶︎毎日続けられる野菜レシピを発信！🍅 ▶︎プラス一品で食卓がパッと明るく✨ ▶︎毎日のごはん満足度 無理なく、あげてこっ↑↑ フォローめちゃくちゃ嬉しいです💃💃 ここまで読んでくれてありがとう💞 分からないことがあったら コメント、DMしてくださいねー😊 #長ねぎ#簡

まっきー|食材２つラクうま野菜レシピ on Instagram: "@makki_recipe⇦レシピはこちら どうも！まっきーです🎵 この時期、ありがたいことに たっくさん白菜を頂きます🙌 でもね、なかなか消費が追いつかない.. そんな時あるよね〜😉 お鍋ももちろん美味しいけど たまには"さっぱり梅和え"で👍✨ 疲れてても、すぐ出来るよー！ ぜひ作ってみてね🫶 . いつもいいね♡コメント 保存してくれて、ありがとうございます！ めちゃくちゃ励みになります😆✨ ⸻ ＼白菜の梅和え／ 【材料】 白菜 1/4個 梅 2〜3個 【調味料】 めんつゆ（4倍濃縮） 大さじ1 かつお節 ひとつかみ 【作り方】 ①白菜は細切りにして、600w7分レンチン。 ②梅干しはタネを取り、叩いておく。 ③白菜は冷やして、水気を切ったら 調味料と和えて完成✨ ⸻ ✍️point 白菜の水気をしっかり切ると 味がぼやけず、美味しいです💡 ⸻ ▶︎毎日続けられる野菜レシピを発信！🍅 ▶︎プラス一品で食卓がパッと明るく✨ ▶︎毎日のごはん満足度 無理なく、あげてこっ↑↑ フォローめちゃくちゃ嬉しいです