瞑想で脳機能を高めることで、ADHD（注意欠損・多動性障害）が改善 【瞑想の効果／ADHD】 - 【超越瞑想】メディア&レビュー
瞑想で脳機能を高めることで、ADHD（注意欠損・多動性障害）が …
2022年3月12日
maharishi.or.jp
Does Meditation Actually Work For People With ADHD? | How to ADHD
3:57
Does Meditation Actually Work For People With ADHD? | How to ADHD
視聴回数: 7287 回2023年7月1日
FacebookHow to ADHD
How to meditate if you have ADHD 🗯️ ⠀ 🕐 Try Micro Sessions: Start with 1-2 minutes and gradually extend your time. Small doses add up without overwhelming your focus. ⠀ 🌀Mix Movement: Experiment with walking meditation or mindful stretching to turn movement into focus. ⠀ 💎Pick a Sensory Anchor: Use a cool object—like a textured stone or a specific scent—to anchor your attention. ⠀ 🎧 Leverage Engaging Tech: Use apps with dynamic guided meditations featuring visual and audio cues to keep thin
0:26
How to meditate if you have ADHD 🗯️ ⠀ 🕐 Try Micro Sessions: Start with …
視聴回数: 1393 回10 か月前
FacebookMeditation & Mantra: Slowdive
ADHDの人が絶対瞑想するべき4つの科学的理由と注意点🧠 #adhd #発達障害 #マインドフルネス #ブレインテック
1:33
ADHDの人が絶対瞑想するべき4つの科学的理由と注意点🧠 #adhd #発達障 …
視聴回数: 319 回2 か月前
YouTubeZONE -「ゾーンに入る」を可視化する-
: ADHDの7つのサイン。 #ADHD #心理学 #自己成長 #感情 #共感 #自己肯定感 #モチベーション #自己啓発 #哲学 #メンタルヘルス #人生 #生き方
: ADHDの7つのサイン。 #ADHD #心理学 #自己成長 #感情 #共感 #自 …
視聴回数: 17.6万 回9 か月前
TikToklightshadow_philo
ADHDの夜の悩みと反省ナイトルーティン
ADHDの夜の悩みと反省ナイトルーティン
視聴回数: 560万 回2022年10月1日
TikTokohanashi_time
ADHDの気にし過ぎ癖を治す方法3選
ADHDの気にし過ぎ癖を治す方法3選
視聴回数: 11.9万 回2022年2月13日
TikTokohanashi_time
7378809385847475474
2024年7月12日
TikTok
ADHDと本当の自分を見失わない方法
視聴回数: 27.6万 回2022年6月28日
TikTokohanashi_time
A beginners guide to Vipassana meditation ⑦ by Sumanasara Thero
視聴回数: 2.6万 回2020年4月19日
YouTube日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル
43:13
瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果 1/4
視聴回数: 17.5万 回2016年4月18日
NicoVideoメンタリストDaiGoの「心理分析してみた！」
0:15
ADHD Today on Instagram: "My ADHD brain during meditation: thi…
視聴回数: 34.5万 回3 か月前
Instagramadhd_today
How Meditation Helps With ADHD
視聴回数: 12.4万 回2023年9月16日
TikTokhealthygamer.gg
Meditation Techniques for ADHD Support
視聴回数: 24.5万 回2023年4月13日
TikTokadhd_love
ADHD Meditation 1 Hour Guided Mindfulness For Attention Deficit …
視聴回数: 322 回2022年7月2日
YouTubeSleepy - Sleep Better
How Meditation Cured My ADHD and Changed My Life (ADD ADHD Cure)
視聴回数: 5.9万 回2015年7月3日
YouTubeAaron Doughty
16:41
ADHDに瞑想は役立つの？
視聴回数: 32 回5 か月前
YouTubeラージャヨガ瞑想習慣
4:02
ADHDの世界を疑似体験しよう
視聴回数: 4.9万 回2018年2月1日
YouTubeアルフ
10:44
ADHDの８つの症状とは?
視聴回数: 4.7万 回2023年10月11日
YouTube生活に役立つメンタルヘルス【精神科医とカウ …
10:14
A 10-minute meditation for a refreshing morning
視聴回数: 64.4万 回2021年7月29日
YouTube吉田昌生のマインドフルネス瞑想チャンネル
21:48
瞑想に隠された31の心理効果
視聴回数: 35.2万 回2020年10月14日
YouTubeメンタリスト DaiGo
6:44
【保存版】瞑想まとめ【やり方,メリット,注意点】
視聴回数: 34.2万 回2020年4月17日
YouTubeサムの本解説ch
59:52
【マインドフルネス瞑想】60分間 瞑想誘導音声
視聴回数: 16.4万 回2020年4月8日
YouTubeマインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
8:37
【勉強】ADHDでも上がる集中力改善法
視聴回数: 23.5万 回2019年9月28日
YouTubeメンタリスト DaiGo
0:51
ADHDの特性にマインドフルネスが有効！？
視聴回数: 1178 回3 か月前
YouTube【ニューロチャンネル】メンタル不調からの職 …
8:02
大人のADHD：気になる５つのサイン
視聴回数: 19.5万 回2023年1月31日
YouTube生活に役立つメンタルヘルス
8:32
ADHDの人あるある【精神科医が解説】
視聴回数: 1.7万 回8 か月前
YouTube生活に役立つメンタルヘルス【精神科医とカウ …
5:36
【マインドフルネス瞑想】朝の5分間瞑想法
視聴回数: 32.3万 回2020年2月10日
YouTubeマインドフルネス瞑想チャンネル 児玉美保
2:33
前頭葉を鍛える方法【精神科医・樺沢紫苑】
視聴回数: 15.7万 回2021年1月8日
YouTube精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
10:01
【10分瞑想】呼吸に集中〜マインドフルネス瞑想〜
視聴回数: 18.2万 回2019年9月8日
YouTube瞑トレ!〜5分で瞑想トレーニング〜
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー