ABAP Japan Study Tour The three-day intensive workshop included 38 students from various ABAP schools and featured different Japanese instructors. Day 1 began with a classical ballet session led by Ms. Kumi Oyama. For the junior class, Ms. Oyama emphasized the importance of maintaining a long body, explaining that “long equals strong,” and highlighted the expressive use of hands by suggesting students imagine “touching your mother’s silk scarf.” In the senior class, Ms. Oyama focused specificall

COTOKO BALLET ⌇日本一、丁寧で楽しいバレエ教室 on Instagram: "✨10月から新クラスがスタート✨ . . . 🎀【金曜 14:00〜 バリエーションクラス】🎀 最初はバーでしっかりウォーミングアップ♪ → バーレッスンでジャンプや足さばきを練習✨ → その後はいよいよ…バリエーションへ🩰💫 いつものレッスンとはひと味ちがう、 「踊ってる！」「バレエしてる！」という これぞバレエ！という感覚を、 ぜひ味わってみてください💖 振り付けはかなり易しくアレンジしているので、 初めての方でも安心してご参加いただけます☺️ 🌸振りは毎週少しずつ進めるから、 単発参加でもしっかり楽しめます✨ しっかり体をほぐしたい方は、 12:15〜の通常クラスからの続け受講もおすすめ💓 「バレエ作品に挑戦してみたい🕊」 「舞台で踊るような時間を味わいたい✨」 そんな方はぜひ一緒に踊りましょう🩰💖 #バレエ教室 #バレエ #大人バレエ #バレエレッスン #大人リーナ #新宿区"